Новопечена сениорка, Жељана Петровић, први пут jе са сениорском екипом на припремама у Турскоj. Наша наjуспешниjа млада спортисткиња из 2018. године, наглашава да jоj jе велики подстрек што тренира са нашим прекаљеним репрезентативцима.
„Ово су ми прве припреме са сениорском екипом у Турскоj и веома сам захвална што имам прилику да тренирам са насим наjбољим такмичарима и да од њих учим. Трудим се да се што боље покажем и сваки тренинг одрадим наjбоље што могу, и то ми не представља проблем. То што веслам са великим именима српског каjака ми jе велики подстрек. Посматрам њихове тренинге и учим од њих, често добиjам и савете коjе радо уважавам и покушавам да применим на тренинзима„, каже Жељана.
Фото: Кајакашки савез Србије
Увелико сте ушли у другу половина припрема у Турскоj, каква jе разлика у програму рада у односу на први део припрема и на чему се сада наjвише ради?
„У првом делу припрема радили смо на базичном делу тренажног процеса. Тренинзи и деонице су били дужи и посвећивало се више пажње техници и раду на издржљивости. У другом делу тренинзи су краћи, али jе интензитет jачи„, обjашњава Петровићева и додаjе да jе на почетку припрема било нешто хладниjих дана и jачег ветра, али да jе сада топлиjе и услови су погодниjи за веслање.
Фото: Кајакашки савез Србије
Жељана наглашава да на припремама нема много слободног времена с обзиром да понедељком, уторком, четвртком и петком пре подне има тренинге на води, као и тренинг у теретани, док послеподне одрађуjе веслачке тренинге уз трчање и теретану. Средом и суботом имам само jедан тренинг на води, док jе jедини дан у потпутности посвећен одмору недеља.
„Наjвише волим тренинге на коjима весламо кратке деонице, као и тренинге за брзину, и то jе оно на чему у наjвећоj мери радимо на другом делу припрема„, додаjе Жељана.
Фото: Кајакашки савез Србије
Петровићева се од jуниорске категориjе прошле године опростила медаљом на Олимпиjским надама, а ово ће бити прва пуна сезона у коjоj се такмичи у сениорскоj конкуренциjи.
„Прошле сезоне коjу jе обележила пандемиjа вируса корона добила сам шансу да се окушам у сениорскоj конкуренциjи на Светском купу у Сегедину. Нна том такмичењу сам научила да нема потребе да се плашим да ‘станем на црту’ са девоjкама коjе су доста искусниjе од мене. Такође сам научила и да jе потребно jош рада и труда како бих се приближила њиховом нивоу и због тога овде у Анталиjи даjем све од себе на тренинзима„, искрена jе Жељана.
Објави коментар